Zdrowy kręgosłup z techniką pilatesu

Zapraszamy na wydarzenie specjalne “Zdrowy kręgosłup z techniką pilatesu i kontrolą oddechu z Joanną Kanią Kot.”.

Wydarzenie: Data: 11 lipca
Godzina: 10:00 – ok. 14:30
Miejsca: WANGA Sauna&Spa, ul. Zaciszna 5, Bąkowo z Restauracją Chata nad Radunią
Cena: 199 zł

ZDROWY KRĘGOSŁUP Z TECHNIKĄ PILATESU I KONTROLĄ ODDECHU Z JOANNĄ KANIĄ – KOT

10:00 – Zajęcia na trawie*

*W razie niepogody organizator zapewnia warunki w sali wewnątrz budynku.

11:00 – Warsztat automasażu

Nauczysz się prostych, skutecznych technik masażu, które możesz wykonywać samodzielnie w domu – dla redukcji napięć i poprawy samopoczucia.

12:00 – Deser i kawa

Czas na chwilę przyjemności w restauracji Chata nad Radunią – pyszny deser, kawa i miłe towarzystwo.

13:00 – Wejście do saunarium – bilet 1,5h

Czas na pełną regenerację w WANGA Sauna&Spa. Odpoczniesz w saunie, wyciszysz się i domkniesz cały rytuał zadbania o siebie.

Zabierz ze sobą:

  • matę do ćwiczeń, wodę, wygodny strój
  • 2 x ręcznik – na strefie saunarium obowiązują zasady poprawnego saunowania – bez strojów kąpielowych.
  • Udział: liczba miejsc ograniczona – obowiązują zapisy!

📍 BILET: https://saunawanga.pl/kup-online/?daid=28658