Masaż przed urlopem – zatrzymanie się w biegu. Dlaczego nasze ciało tego potrzebuje?

To coś więcej niż tylko chwila relaksu, to świadomie przygotowanie ciała i umysłu w przejście z trybu pracy w tryb odpoczynku.

Codzienna praca, stres, często siedzący tryb życia są przyczyną nagromadzenia się napięć w ciele, do których jesteśmy się w stanie przyzwyczajać i tak funkcjonować, aż w końcu organizm powie STOP. Czy zdążyło Ci się rozchorować na wymarzonym urlopie?

Wstęp

Większość z nas funkcjonuje na co dzień w stanie, który fizjologicznie określa się jako stan walki lub ucieczki. To pierwotny mechanizm obronny, aktywujący układ współczulny, który miał niegdyś pomóc nam przetrwać zagrożenie – np. uciec przed dzikim zwierzęciem. Dziś, choć nie musimy już walczyć o życie z drapieżnikami, nasz organizm reaguje w ten sam sposób na… skrzynkę mailową, zbliżające się deadline’y, korki, brak snu, czy nadmiar obowiązków, a nawet na te „ już ostatnie zakupy przed urlopem”

Organizm w stanie walki i ucieczki działa w trybie alarmowym – mięśnie są napięte, oddech płytki, serce bije szybciej, trawienie zostaje wstrzymane, a hormony stresu utrzymują nas w gotowości. Problem w tym, że wielu z nas nie wychodzi z tego stanu tygodniami, a nawet miesiącami.

Rytuały uwalniający napięcia – głęboka ulga dla ciała i umysłu

Jednym z najbardziej skutecznych sposobów wyciszenia układu nerwowego i odzyskania lekkości w ciele przed urlopem jest drenaż limfatyczny. 

Drenaż limfatyczny to delikatna, rytmiczna technika masażu, która stymuluje krążenie limfy – płynu, który transportuje zbędne produkty przemiany materii oraz toksyny z tkanek do układu krwionośnego, a jej prawidłowy przepływ jest kluczowy dla utrzymania zdrowia i równowagi organizmu. W stanie chronicznego stresu przepływ limfy zostaje spowolniony, a ciało może zacząć magazynować napięcie, toksyny i wodę w tkankach. Objawia się to uczuciem ciężkości, obrzękami, uczuciem przeciążenia w kończynach i przewlekłym zmęczeniem.

Drenaż limfatyczny to technika masażu, która ma na celu wspomaganie naturalnych procesów detoksykacji organizmu przez poprawę krążenia limfy. 

Masaż limfatyczny jest bezpieczny, a jego efektami są odczuwalne uczucie lekkości, poprawa wyglądu skóry, a także ogólne uczucie odprężenia i równowagi w organizmie.

Gładkość, blask, ochrona – czyli dlaczego warto zrobić peeling i masaż przed opalaniem

PEELING + MASAŻ

Wiele osób myśli o pielęgnacji skóry dopiero po opalaniu – gdy pojawia się przesuszenie, zaczerwienienie czy szorstkość. Tymczasem najlepszym przygotowaniem skóry na słońce jest odpowiednie zadbanie o nią przed pierwszą kąpielą słoneczną. Idealnym rytuałem na start urlopu jest połączenie peelingu całego ciała z masażem z odżywczym masłem shea. 

Peeling – nowy start dla skóry

Peeling usuwa martwy naskórek, który tworzy na skórze warstwę blokującą równomierną opaleniznę. Kiedy złuszczymy starą warstwę komórek, skóra staje się:

• bardziej chłonna, czyli łatwiej wchłania kosmetyki nawilżające i ochronne
• wygładzona 
• odświeżona i dotleniona.

Zarezerwuj swój zabieg w WANGA SAUNA & SPA!

Podaruj sobie chwilę relaksu i zadbaj o swoją skórę w sposób naturalny. Wybierz idealny zabieg dla siebie i poczuj, jak Twoje ciało i umysł odzyskują harmonię. Bez względu na to, czy szukasz głębokiego odprężenia, liftingu twarzy czy regeneracji skóry – w WANGA SPA znajdziesz coś dla siebie!

Masaż Kobido z maską hydrojelly – lifting, nawilżenie i promienny blask przed urlopem

Czas przed urlopem to nie tylko idealny moment na regenerację ciała – to również doskonała okazja, by zadbać o twarz, która na co dzień narażona jest na stres, napięcie mięśniowe i zmienne warunki atmosferyczne. Rytuał łączący masaż Kobido z intensywnie nawilżającą maską hydrojelly to prawdziwa uczta dla skóry i zmysłów – z efektem widocznym natychmiast.

Kobido – naturalny lifting bez skalpela

• głęboko stymuluje mięśnie twarzy, szyi i dekoltu
• poprawia krążenie i dotlenienie skóry
• redukuje napięcia mimiczne 
• poprawia owal twarzy i wygładza zmarszczki

To zabieg, który jednocześnie relaksuje i działa liftingująco – doskonały, jeśli chcesz wyglądać świeżo, lekko i promiennie jeszcze przed pierwszym selfie na plaży.

Hydrojelly – nawilżający kompres dla skóry

Żelowa formuła bogata w składniki aktywne 

• głęboko nawilża i koi skórę
• redukuje zaczerwienienia i obrzęki
• wyrównuje koloryt i przywraca skórze naturalny blask

Efekt po zabiegu? Skóra jest wygładzona, ujędrniona, pełna energii i świeżości – gotowa na słońce, wiatr i zdjęcia bez filtra.

Masaż Kobido z maską hydrojelly to rytuał piękna dla tych, którzy chcą zadbać o twarz w sposób holistyczny – łącząc intensywną pracę z głębokim nawilżeniem. Idealny jako ostatni akcent przed wyjazdem – by zabrać ze sobą na wakacje nie tylko bagaż, ale i promienny wygląd oraz wewnętrzny spokój.