Zostaw swojego maila, aby być na bieżąco z nowościami. Zapisz się!
Czy szukasz miejsca, gdzie możesz się wyciszyć, zrelaksować i zadbać o swoje zdrowie? Sauny Tczew to idealna opcja dla miłośników ciepła i regeneracji! Niezależnie od tego, czy preferujesz klasyczną saunę fińską, odprężającą saunę parową czy nowoczesne seanse prowadzone przez saunamistrzów – w Tczewie znajdziesz miejsca, które spełnią Twoje oczekiwania. Co więcej, zaledwie 30 km od…
W dzisiejszym zabieganym świecie znalezienie chwili na odpoczynek i regenerację to prawdziwy luksus. Jednym z najlepszych sposobów na odprężenie ciała i umysłu jest saunowanie. W Starogardzie Gdańskim można znaleźć miejsca, które oferują wysokiej jakości seanse saunowe, zapewniające mnóstwo korzyści zdrowotnych i estetycznych. Korzyści zdrowotne saunowania 1. Wzmocnienie odporności Regularne korzystanie z sauny pomaga hartować organizm…
Przedstawiamy kolejny etap pracy przy budowie sauny suchej tzw. eventowej. Za realizacje tych prac odpowiada forma Ale Sauna, a wykonastwo jest pod nadzorem pana Zbigniewa, mistrza z 40 letnim stażem przy budowie saun.
Luty to miesiąc miłości, a 14 lutego to dzień, w którym zakochani na całym świecie celebrują swoje uczucia. Kwiaty, romantyczne kolacje i czekoladki to klasyka, ale jeśli szukasz czegoś naprawdę wyjątkowego, mamy dla Ciebie propozycję – Saunowe Walentynki! To doskonała okazja, by oderwać się od codziennej rutyny, wyciszyć się, zadbać o swoje ciało i spędzić…
Czy wiesz, że saunowanie to nie tylko relaks, ale też prawdziwa sztuka? W najnowszym odcinku podcastu przeCIEkawi prowadzący wchodzą za kulisy świata saunamistrzów i odkrywamy sekrety spektakularnych ceremonii saunowych! Wyjątkową gościnią była Justyna Kazberuk – mistrzyni ceremonii saunowych, ekspertka od aromaterapii i menadżerka Wanga Sauna & Spa. Opowiada o tajnikach tego zawodu, wyjaśni, jak wygląda…
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, kto stoi za tym niezwykłym doświadczeniem podczas ceremonii saunowych? Kim jest osoba, która potrafi zamienić zwykłą wizytę w saunie w prawdziwy rytuał? To właśnie saunamistrz – mistrz ceremonii saunowych, ekspert od relaksu, atmosfery i bezpieczeństwa. Przyjrzyjmy się bliżej temu, kim jest saunamistrz, jakie są jego obowiązki oraz gdzie można go spotkać….
Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy to jedno z najpiękniejszych i najbardziej inspirujących wydarzeń charytatywnych w Polsce. Od 1993 roku, czyli już od 33 lat, WOŚP niestrudzenie działa na rzecz zdrowia i wsparcia osób potrzebujących. Tegoroczny 33. Finał WOŚP jest poświęcony onkologii i hematologii dziecięcej – dziedzinom kluczowym dla ratowania życia najmłodszych pacjentów. Gmina Kolbudy również dołącza…
Czeska sauna to wyjątkowe podejście do saunowania, które łączy w sobie tradycyjne elementy fińskiej sauny z lokalnymi zwyczajami i unikalnymi rytuałami. Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się, co sprawia, że czeskie sauny zyskują taką popularność, ten artykuł jest dla Ciebie! Poznaj szczegóły tego fascynującego rytuału wellness. Czym wyróżnia się czeska sauna? Czeska sauna to więcej niż tylko…
Elbląg, jedno z najstarszych miast w Polsce, przyciąga nie tylko swoim bogatym dziedzictwem historycznym, ale także ofertą miejsc relaksu. W ostatnich latach sauny stały się niezwykle popularnym sposobem na regenerację i odprężenie. Czy wiesz, gdzie znaleźć najlepsze sauny w Elblągu? Jakie rodzaje saun oferują miejscowe obiekty? Przeczytaj nasz przewodnik i odkryj, dlaczego warto odwiedzić lokalne…
Korzystanie z sauny to nie tylko sposób na relaks, ale także na wsparcie zdrowia i metabolizmu. Jednym z najczęściej zadawanych pytań jest: “Ile kalorii spalam w saunie?”. Odpowiedź zależy od wielu czynników, takich jak waga ciała, czas przebywania w saunie, jej rodzaj oraz temperatura. W tym artykule przyjrzymy się dokładnie temu procesowi i rozwiejemy wątpliwości….